梅雨あけました
皆さま、沖縄・今年は例年より11日も早く梅雨あけしました
夏本番になった今日この頃いかがお過ごしでしょうか
これから先はコロナウィルスもですが熱中症の方も
心配されてきていますね。。。
マスクをするとついつい飲料水を飲むとき
「マスクしてる」と思うと「マスクを外して飲まないといけない」
「またマスクをしないといけない」「面倒くさい」
という気持ちが出てくるようです
私もそう思って車の運転中に飲むことをあきらめた事が
あります
マスクはコロナウィルスに感染しないための
防御策の一つですが、マスクをすると、吐く息で
マスクの中の湿度はどうしても高くなります
臨機応変にマスクつけたり外したりして
こまめな水分補給を心がけたいと思います